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  • 首页 > 教育论文 > 职教文章>传统保健方法和身体健康_职教论文正文/ 1/3    1 2 3 下一页 尾页

    传统保健方法和身体健康_职教论文-职教文章

    职教  论文  健康  身体  保健  方法  传统  
    摘要:传统保健的概念。传统保健学的发展简史。现代传统保健学的主要内容以及主要任务。传统保健学的发展方向

    关键词:传统保健 体育 体育教育 运动 身体健康

    前言:中国传统保健体育历史悠久、源远流长,是我国宝贵的民族文化遗产。她以中华医学理论为基础,结合运用民族传统体育项目武术、导引健身功法等内容作为强身健体、保健康复、修身养性锻炼方法的一项体育运动,她不仅与中医学密切相关,而且有着其精湛的实践、理论内容以及深厚的传统文化底蕴。在当今社会,越来越富足的物质生活占据了人们生活的大部分,而保健与健康似乎遭到一部分人的忽视。现今,了解以及发展传统保健方法就显得尤为重要,尤其在大学中普及这方面的教育有助于扩大体育健身功能,从而引导和教育大学生主动、积极、科学的锻炼身体,对广大学生提高和获得独立从事健身锻炼的基本能力,养成良好终身锻炼的习惯,适应未来社会发展需求,达到终身受益有着积极的推动作用。

    一、体育保健学的概念

    体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。它是伴随着体育运动的发展并在与医疗保健相结合的进程中,逐渐发展起来的一门边缘交叉学科。它是从卫生保健学的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的不同影响,以及人体对体育运动所表现出的反应与适应,以此来寻找出最适合于个体生理条件的体育运动形式,以保证人体的健康,促进体质的增强和运动能力的提高。

    二、体育保健学与运动医学的渊源关系及其发展简史

    我国体育保健学建立于廿十世纪八十年代初期,它与运动医学彼此之间有着深厚的历史渊源关系。运动医学是医学与体育相结合的一门边缘科学,它是研究与体育运动有关的医学问题的一门综合性的应用科学。运动医学也是一门年轻的学科,它是伴随竞技体育的发展而逐步发展、成熟起来的。在奥运精神“更高、更快、更强”口号的引导下,人们在竞技体育领域中,向人类运动的生理极限不断地冲击和挑战,挑战自我,超越自我。因此,运动训练就必须科学化,就必须建立在科学选材、科学育材的基础上。其中包括运用医学的技术和知识研究在训练中如何最大限度地提高人体的运动能力和适应性,防止因训练过度和不当所引起的运动性伤病,应用体育形式加速伤病后人体功能的康复,防止运动不足病和老年病。以上这些内容也就构成了运动医学的研究范畴。运动医学建立于廿世纪20年代,由于奥林匹克运动会的恢复和运动生理学的进步,促进了运动医学的发展。我国运动医学起步于廿世纪50年代中期,1956年前苏联专家来华举办“医师督导班”、“体育卫生班”,为我国培养了第一批运动医学的专业人才,他们成为我国运动医学事业的拓荒者和奠基人,开创了新中国的运动医学事业。我国于1958年成立了国家体育总局体育科学研究所,1959年成立了现北京大学医学部运动医学研究所,1978年中国运动医学会成立,1980年9月22日中国运动医学会加入国际运动医学联合会。在50年代中后期我国一些医学院校和体育院校开设了“运动保健学”课程,“文革”时期是我国运动医学事业的停滞阶段,“运动保健学”课程也被“三合一”(运动解剖学、运动生理学、运动保健学)的“运动生理卫生”课程所取代。文革后,百废俱兴,全国高等院校体育专业都开设了运动医学课程,并由体育院校编写了“运动医学”教材(1978年)。80年代初,教育部对全国普通高校体育教育专业(本科)教学计划进行全面修定时,考虑到“运动医学”课程的主要任务是研究、解决在竞技体育领域中与运动训练、竞赛有关的医学问题,是为运动训练管理专业培养高水平教练员、运动员服务的,而体育教育专业主要是培养合格的中等学校体育师资,是属于培养群众体育、学校体育方面的高级体育人才。因此,根据专业教学计划在课程设置中,应紧密围绕培养目标的总体要求,在体育教育专业的教学计划中终止了“运动医学”课程,新设了“体育保健学”课程。在这样的一个新的历史时期背景条件下,体育保健学这门新兴学科诞生了。同时,国务院学位委员会在学科设置中,也增设了“体育保健学”这门新的二级学科。
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